HOME > 乗り越えそうもない仕事も、ベイビーステップ(作業の小分け)で達成できる。大変に思える仕事もスイスイやりこなす。

乗り越えそうもない仕事も、ベイビーステップ(作業の小分け)で達成できる。大変に思える仕事もスイスイやりこなす。

暮らしの知恵で快適生活

【できそうもない事柄も細かく分けて達成する】

大変な仕事に見えることも
ベイビーステップ(仕事の内容を細かく分ける)によって
少しづつこなしていきます。

小さな単位だと最終の着地が見えるので
精神的にも楽なので行動がとりやすくなります。

行動することで意欲が増します。

小さな単位の達成を積み重ねることによって
満足度が上がります。

小さな成功体験と単位ごとの区切りが付きます。

小さな成功体験は自信になります。
強力な次のモチベーションにつながります。

区切りは精神的な安定につながります。

ベイビーステップを活用することによって
出来そうもないと思っていたことも
作業を進めているうちにできてしまっている
自分がいるでしょう。

成功の確率を上げるには
難しそうなことを分解してみましょう。

それでは良い人生を。

PAGE TOP